Sun protection products

I won in the internet contest a sun protection kit which includes sun protection gel oil SPF 20, illuminating sun protection lotion SPF 15 and after sun cream! These produts smell so nice and are for people who have sensitive skin. AA is a Polish brand which designs safe antiallergenic cosmetics. I'm so happy that I won these products because I try to protect my skin against sun radiation and premature skin aging. I avoid sun tanning and I never use tanning beds. For my face I use Avene (which is a French brand) Very Hight Protection cream with SPF 50 especially in the summer. UV light from tanning beds and the sun causes skin cancer and wrinkling so I prefer to use sunless self-tanning products for sunkissed look (for example Garnier Summerbody milk).

W internetowym konkursie wygrałam zestaw kosmetyków do opalania firmy AA, w skład którego wchodzą: żelowy olejek do opalania SPF 20, rozświetlający balsam SPF 15 i odżywczo-kojący krem po opalaniu! Wszystkie produkty pachną prześlicznie i są odpowiednie dla osób o wrażliwej skórze. Jak wiecie AA to polska firma specjalizująca się w kosmetykach antyalergicznych. Jestem szczęśliwa, że wygrałam te produkty, ponieważ staram się chronić swoją skórę przed przedwczesnym starzeniem. Unikam opalania i nigdy nie chodzę na solarium. Do twarzy używam kremu Avene z SPF 50, szczególnie w lecie. Promienie UV mogą powodować raka i starzenie się skóry, dlatego wolę stosować balsamy brązujące, aby uzyskać efekt skóry lekko muśniętej słońcem (np. Garnier).


Some sun protection tips:
1. Apply sunscreen to dry skin 15 to 30 minutes before going outdoors (don't forget about ears and lips!).
2. Use sunscreen with a minimum of SPF 15, even on clear and cloudy days.
3. Reapply sunscreen every two hours, even on cloudy days and after swimming or sweating.
4. Avoid exposure to the sun between 10am and 4pm, when sun’s UV rays are the strongest.

Remember - five or more sunburns significantly increases your risk of developing skin cancer.

Be careful in the sun.

Kilka wskazówek bezpiecznego opalania:
1. Nakładaj krem ochronny na suchą skórę 15-30 minut przed wyjściem na zewnątrz. Nigdy nie zapominaj o nałożeniu kremu na usta i uszy.
2. Używaj kremu ochronnego z SPF minimum 15 nawet w pochmurne dni!
3. Co dwie godziny nakładaj ponownie krem ochronny - szczególnie po kąpieli w wodzie lub gdy mocniej się pocisz.
4. Unikaj słońca w godzinach 10-16, wtedy słońce jest najbardziej niebezpieczne dla Twojej skóry.

Pamiętaj - pięć i więcej oparzeń słonecznych znacznie zwiększa ryzyko raka skóry.

Korzystaj z kąpieli słonecznych z rozwagą.